EMYK® - Entspannung mit Yoga für Kids

"Du spannst den inneren Bogen, geschickt wie ein
Delphin in Meereswogen.
Lernst still zu sein und in den Kopfstand zu gehen
und kannst dabei den Helden in dir sehen."

Das Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche (EMYK®) ist das erste wissenschaftlich standardisierte und evaluierte Yogaprogramm in Deutschland.

EMYK® enthält Yoga-, Meditations- und Atemübungen, Sinnesübungen und Phantasie-Reisen für Kinder und Jugendliche. EMYK® wurde von 1994 - 1997 am Institut für Angewandte Psychologie der Universität Leipzig von Prof. Dr. Marcus Stück, Dipl.-Psychologe entwickelt und wird seitdem mit Erfolg bei Kindern und Jugendlichen angewandt.

Ziele des Entspannungstrainings sind:

- Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
- Angstabbau/Stärkung des Selbstwertgefühls
- Innere Balance finden/Aggressionen abbauen
- den Schulalltag besser bewältigen
- Stärkung der Muskulatur

Der Kurs für Kinder im Grundschulalter:
Es werden 10 Einheiten à 45 Min. unterrichtet.
Termin: 4.10.-13.12.2017, von 16:30 - 17.15 Uhr, Kosten: 60,-- €
Anmeldung hier: https://www.vhs-petershausen.de/Kurse%20Details/fachbereich-FS4f3a81d7399cd/semester-2-17/autowert-CK_597f01362026f

Der Kurs für Kinder im Alter zwischen 11 und 14 Jahren:
Es werden 10 Einheiten à 45 Min. unterrichtet.
Termin: 4.10.-13.12.2017, von 17:30 - 18:30 Uhr, Kosten: 60,-- €
Anmeldung hier: https://www.vhs-petershausen.de/Kurse%20Details/fachbereich-FS4f3a81d7399cd/semester-2-17/autowert-CK_597f013625dfa

Ort: Rundum e.V. ein Zentrum für Familien, Kirchstr. 7, 85238 Petershausen, Raum Gelb - 1.Stock
Trainer: Petra Molitor, Heilpraktikerin

ACHTUNG: Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die VHS Petershausen!

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