Jetzt-Yoga in der Schwangerschaft

Ruhe und Bewegung für Körper, Atem und Geist in angenehmer Atmosphäre.

Die täglichen Anforderungen können wir nur  meistern, wenn wir gut für uns sorgen. Deshalb ist es wichtig, zu spüren, wann eine Ruhepause zum regenerieren nötig ist. In ihnen kommen Sie wieder zu Atem und schöpfen Kraft. Erleben Sie den wohltuenden und entspannenden Wechsel zwischen Bewegung und Ruhe beim Üben. Jetzt - Yoga ist eine ideale Begleitung durch die Schwangerschaft. Die Körper- und Atemübungen sind auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern abgestimmt. Der Einstieg in die Kurse ist zu jeder Zeit und in jeder Phase der Schwangerschaft sinnvoll und möglich.

Leitung:
Andrea Kampffmeyer
Gebühr: richtet sich nach der Länge des Kurses. Bitte anfragen.
Termine: Dienstag: 20:00 - 21:30 Uhr und Freitag: 9:00 - 10:30 Uhr - Jetzt online buchen

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